いきなりヤスーミ
みなさん、こんにちは! 悠(ゆう)です。
本日は、体調不良のため、お休みします。
・・・これだけのことを書くのに、結構ためらいました。
「毎日ブログ」を掲げておきながら、2日目ですし。
初日に頑張りすぎたかなぁ?悪いクセです。
でも、今の私にとっては、「休む」と言えることが、とても大きなことです。
「休む」と決めた瞬間、自分の内から喜びが湧き上がってきました。
自分の心と身体の声を聴くことができたのだと思います。
また、精神疾患者は、休んでばかりいるのではなく、むしろ休むのが下手だ、と聞いたこともあります。
そもそも、仕事ではないので、書くことは義務ではありません。
それなのに、しばらく「書かなきゃ」という気持ちが強く、まるで自分の中に、ロッテンマイヤーさんみたいな厳格な人がいるような感じがしました。
でも、「~しなければ」って想いのまま書くのは、やっぱり可笑しいですよね。
なので、今後も、しんどいときは、迷わず休むことにします。
更新も、「ほぼ毎日」くらいにペースダウンしちゃいます。
きっとその方が、楽しいし、続けられるし、良い記事が書ける気がします。
悠 拝